![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8575.jpeg?fit=582%2C585&ssl=1 "IMG_8575")
![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8576.jpeg?fit=600%2C597&ssl=1 "IMG_8576")
![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8577.jpeg?fit=600%2C600&ssl=1 "IMG_8577")
![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8578.jpeg?fit=600%2C603&ssl=1 "IMG_8578")
![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8579.jpeg?fit=507%2C510&ssl=1 "IMG_8579")
![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8575.jpeg?resize=100%2C100&ssl=1 "IMG_8575")
![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8576.jpeg?resize=100%2C100&ssl=1 "IMG_8576")
![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8577.jpeg?resize=100%2C100&ssl=1 "IMG_8577")
![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8578.jpeg?resize=100%2C100&ssl=1 "IMG_8578")
![[leonov_chef] Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)](https://i0.wp.com/candykurs.com/wp-content/uploads/2023/11/img_8579.jpeg?resize=100%2C100&ssl=1 "IMG_8579")
Иммунопитание (Сергей Леонов и Виталий Мильков)
Новинка в мире здорового питания: Иммунопитание от Сергея Леонова и Виталия Милькова!
Вы хотите укрепить свой иммунитет, улучшить общее состояние здоровья и повысить уровень энергии? Тогда этот уникальный курс иммунопитания от опытных специалистов Сергея Леонова и Виталия Милькова точно для вас!
В стиле марафона “Некогда готовить”
5- дневное меню (баланс пользы и вкуса)
Что будет
На завтрак, обед и ужин:
- Яичный скрэмбл с хумусом из маша и мисо-креветками
- Хумус из маша с печеной свеклой
- Фриттата с паштетными кнелями и овощным салатом
- Карри из маша с печеной тыквой
- Рагу из кальмара с шиитаке
- Форель/курица запечённая
- Овощные спагетти с томатами и запечённой форелью
Салаты, закуски, хлеб:
- Маринованная редька
- Салат с маринованными кальмарами и маринованными шиитаке
- Овощной салат
- Винегрет из запечённых овощей с куриной грудкой и свекольным садзыки
- Тыквенный хлеб с паштетом
- Ассорти брускетт на булочке
- Чечевичные булочки
- Бургеры с форелью
Супы:
- Быстрый борщ
- Грибной суп-пюре с овощами и шпинатом
Напитки:
- Тыквенный смузи
- Имуношоты
- Свекольный латте
- Чай масала на растительном молоке
На десерт:
- Ферментированный черный чеснок
Отзывы
Отзывов пока нет.