Тарелка здоровья + Детское меню (Анна Петрова)
Детское меню
Я создала для вас руководство по детскому питанию и меню на 11 дней. Для тех, кому важно улучшить и усилить знания в области детского питания.
Руководство содержит все правила питания, в каком возрасте и какие специи применять, как составить сбалансированную тарелку. Всё описано четко, без воды.
Одна из моих основных задач — нести знания родителям о том, что питание один из ключевых моментов гармоничной личности ребенка.
Мы ответственны за здоровые пищевые привычки наших детей. Поэтому для всех, кто действительно хочет изменить питание ребенка, но не знает с чего начать, я создала это пособие.
Тарелка здоровья
Для тех, кто любит сладости, представлены различные варианты десертов без сахара, где сладость буфферизирована белками и жирами, что не даст возможности скакать инсулину и нагружать поджелудочную железу.
Те, кому нельзя молочные продукты, смогут найти замену сыру, сметане, сливочным соусам, усиленные пробиотиками! Сырники и творожок — это вообще отдельная боль многих женщин! Но и им я вывела божественную замену без молока и пшена.
Или если вы или ваши дети не любите вдруг рыбу… В моем исполнении полюбите)) В котлетах, пастах, блинах — не важно! Свой вариант точно найдете! Рыбе на вашем столе быть!
Несколько видов хлеба и булочек без глютена представлены на канале. С пробиотической ферментацией и без, разные на вкус. Высокобелковые! Все рецепты простые в исполнении, получаются с первого раза.
Отзывы
Отзывов пока нет.