Иммунопитание. Весеннее меню (Сергей Леонов и Виталий Мильков)
Разнообразие блюд для завтрака, обеда и ужина ждет вас:
- Чиа-пудинг со льном и ягодой.
- Пшено с запеченными овощами и салатными листьями.
- Ночная овсянка с чиа и льном.
- Ферментированный редис.
- Овощи запеченные.
- Зеленое пшено.
- Веганский пармезан.
- Свежий салат с креветками и крошкой веган-пармезана.
- Салат из свеклы со шпинатом.
- Салат из свежих овощей.
- Салат овощной с кунжутом и яблочным уксусом.
- Салат с тунцом и печеными овощами.
- Суп овощной с нутом и печеной свеклой.
- Уха с пшеном и треской.
- Суп овощной с нутом и креветками.
- Рулет из индейки.
- Лодочка с треской и рисом.
- Паста из горошка.
- Шашлычки из индейки.
- Табуле из пшена.
- Брускетты с панини из кабачка и намазками.
- Панини из кабачка с тунцом.
- Сэндвич из панини-брокколи с рулетом и пастой из горошка.
- Панини-брокколи с пастой из горошка и форелью.
- Детокс-вода.
- Чай с куркумой и ромашкой.
- Эликсир молодости.
В нашем марафоне мы используем самые простые, доступные продукты, которые вы можете легко найти в ближайшем магазине. Все рецепты просты в приготовлении и подходят для ежедневного питания. Наслаждайтесь сбалансированным и полезным меню, разработанным нашей командой профессиональных шеф-поваров. Приготовление здоровой пищи стало проще, чем когда-либо!
Отзывы
Отзывов пока нет.