Ферментация урожая (Мария Сочилкина)

Ферментация урожая (Мария Сочилкина)

Приветствую всех, кто хочет узнать о тайных секретах ферментации урожая! ?✨

Я хочу рассказать вам об уникальном курсе от Марии Сочилкиной, который не только раскроет перед вами все тонкости и преимущества ферментации, но и поможет стать настоящим экспертом в этой удивительной области.

Что такое ферментация урожая, вы спросите? Это процесс натурального брожения, который позволяет сохранить все полезные вещества и микроэлементы в продукте, а также придать ему неповторимый вкус и аромат. Благодаря этому методу, вы сможете наслаждаться здоровой и вкусной пищей, сохраняя при этом максимум питательных веществ.

Топовые аппетитные ферментированные закуски с интересным сложным вкусом… которые приготовит даже ребёнок!

• Только живые аппетитные заготовки
• Никакого уксуса, сахара, кипящего рассола
• Этот курс для вас, если вы уже не знаете, куда деть овощи

На курсе вы научитесь:

• Просто и быстро ферментировать овощи разными способами
• Надолго сохранять урожай в виде полезных питательных закусок
• Готовить витаминные закуски, которые нужно «просто достать из холодильника»
• Делать вкусные и полезные заготовки без уксуса — не маринование!
• Создавать комбинированные гарниры к вашей тарелке «как в ресторане»
• Ферментировать овощи правильно с колоссальной пользой для микробиома

Вы улучшите своё здоровье, потому что ферментированные продукты:

• уже «переварены» бактериями и легко усваиваются организмом
• улучшают пищеварение из-за содержания органических кислот и ферментов
• допереваривают остатки пищи в кишечнике, и никакой тяжести после еды
• служат источником витаминов, биодоступных минералов и клетчатки!

Забудете о «еде на бегу»
и сможете быстро создавать потрясающие по нутриентной ценности тарелки для всей семьи!

Рецепты построены по принципу дикой ферментации
Культуры для курса не нужны!

Овощные хиты курса:

• кабачок
• баклажан
• огурец
• томат
• морковь
• чеснок
• картофель и батат
• тыква
• сливы
• и многие другие