Новое базовое весеннее меню (Яна Степанова)

33 подробных рецепта
Новое весеннее меню, которое пробудит ваше тело от зимней хандры, даст энергию и хорошее настроение!Меню по традиции полностью сбалансированно, соблюдая его, вы не уйдете в дефициты, насытите свой организм всеми необходимыми витаминами, макро и микронутриентами.

— Приготовление блюд подробно расписано и не займет много времени

— Меню без глютена, заменителей сахара, только из простых и натуральных продуктов

— Отлично подойдет тем, кто соблюдает посты

В меню — рецепт веган пармезана, новый рецепт здорового хлеба и даже апельсиновый пирог